رایج ترین اشتباه در درمان زخم که باعث عفونت می شود
- شناسه خبر: 34288
- تاریخ و زمان ارسال: ۵ تیر ۱۴۰۴ ساعت ۰۸:۳۴
- نویسنده: میترا راضی
درمان زخم یکی از ابتدایی‌ترین مراحل مراقبت از بدن است، اما همین اقدام ساده نیز اگر به‌درستی انجام نشود، می‌تواند پیامدهای جدی ایجاد کند. بسیاری از افراد هنوز بر این باور هستند که بهترین کار برای بهبود سریع زخم، باز گذاشتن آن در معرض هوا است. در حالی که تحقیقات جدید و توصیه پزشکان خلاف این باور را نشان می‌دهد.
اگر زخم به‌درستی مراقبت نشود، احتمال بروز عفونت، باقی‌ماندن اسکار یا حتی تشدید آسیب وجود دارد. در ادامه به بررسی دقیق‌ترین روش‌های علمی و به‌روز برای بهبود زخم می‌پردازیم.
باور اشتباه: زخم را باید در معرض هوا قرار داد
بسیاری از افراد گمان می‌کنند که خشک شدن زخم به معنای ترمیم سریع‌تر آن است، اما این یک تصور اشتباه و رایج است. برخلاف باور عمومی، خشک شدن سطح زخم باعث کند شدن فرآیند بازسازی پوست و افزایش خطر عفونت می‌شود.
بررسی‌های پزشکی نشان داده‌اند که زخم‌ها در محیط مرطوب بهتر و سریع‌تر ترمیم می‌شوند. مرطوب نگه داشتن زخم به سلول‌های بازسازی کننده پوست اجازه می‌دهد تا با سرعت بیشتری عمل کنند و بافت‌های آسیب‌دیده را ترمیم نمایند.
- خشک شدن زخم مانع از حرکت طبیعی سلول‌ها برای ترمیم بافت می‌شود.
- زخم‌های باز و خشک، بیشتر در معرض نفوذ آلودگی و باکتری قرار می‌گیرند.
- محیط مرطوب باعث کاهش التهاب و تسریع بهبود می‌شود.
- احتمال باقی ماندن جای زخم در زخم‌های خشک و باز بیشتر است.
نظر متخصصان: محیط مرطوب، کلید ترمیم مؤثر زخم
دکتر زوئی ویلیامز، پزشک عمومی و چهره شناخته شده در حوزه آموزش سلامت عمومی، بر این موضوع تأکید دارد که زخم‌ها زمانی که مرطوب نگه داشته شوند، نه تنها سریع‌تر بلکه بدون عارضه جدی بهبود می‌یابند.
او هشدار می‌دهد که حتی خراش‌های سطحی و زخم‌های کوچک نیز در صورت خشک شدن و تماس مستقیم با هوا می‌توانند به عفونت منجر شوند. پوشاندن زخم با پانسمان مناسب، نه تنها جلوی نفوذ آلودگی را می‌گیرد بلکه درد، سوزش و التهاب را هم کاهش می‌دهد.
- پوشش‌های درمانی مانند چسب زخم هیدروکلوئیدی باعث حفظ رطوبت زخم می‌شوند.
- پانسمان مناسب روند تشکیل سلول‌های جدید را بهبود می‌بخشد.
- مرطوب نگه داشتن زخم احتمال ایجاد اسکار را به شکل قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.
- در بیشتر موارد، استفاده از پماد آنتی‌بیوتیک پیش از پانسمان توصیه می‌شود.
مراحل صحیح مراقبت از زخم: راهنمای گام به گام
برای درمان بهینه زخم، رعایت چند مرحله ساده اما کلیدی می‌تواند تأثیر زیادی بر سرعت بهبود و جلوگیری از عوارض داشته باشد. این مراحل توسط متخصصان توصیه شده و مورد تأیید نهادهای پزشکی بین‌المللی نیز هستند.
هرگونه کوتاهی در یکی از این مراحل، ممکن است باعث ایجاد عفونت، اسکار یا تأخیر در ترمیم شود. بنابراین لازم است این روند به صورت دقیق و کامل انجام شود.
- شستن دست‌ها با آب و صابون قبل از تماس با زخم
- تمیز کردن زخم با آب ولرم یا اسپری‌های مخصوص شست و شوی زخم
- خشک کردن آرام اطراف زخم با گاز استریل یا پارچه نرم و تمیز (بدون مالش مستقیم روی زخم)
- استفاده از پانسمان مناسب مانند چسب زخم با اندازه درست یا پانسمان‌های هیدروکلوئیدی
- مراجعه به پزشک در صورت تداوم التهاب، قرمزی، ترشح یا عدم بهبود طی چند روز
یافته های جدید: مردم چقدر درباره زخم ها اشتباه می کنند؟
نتایج یک نظرسنجی گسترده توسط شرکت التوپلاست از میان دو هزار فرد بزرگسال نشان می‌دهد که باورهای نادرست در زمینه مراقبت از زخم هنوز رایج است. بسیاری از مردم روش‌های اشتباه را به‌کار می‌برند که روند ترمیم را به شدت کند یا مختل می‌کند.
جالب این‌جاست که درصد زیادی از شرکت‌کنندگان تصور می‌کردند در مراقبت از زخم مهارت دارند، اما رفتارهایشان خلاف این موضوع را نشان داده است.
- ۴۲ درصد افراد فکر می‌کنند زخم باید در معرض هوا باشد.
- تنها ۱۴ درصد اطلاع داشتند که مرطوب نگه داشتن زخم به ترمیم سریع‌تر کمک می‌کند.
- ۲۰ درصد زخم را بدون پوشش در معرض هوا رها می‌کنند.
- ۳۴ درصد از چسب زخم با اندازه نادرست استفاده کرده‌اند.
- ۲۷ درصد پیش از رسیدگی به زخم، دست‌های خود را نشسته‌اند.
- ۴۷ درصد لخته روی زخم را کندند که موجب کندی روند درمان شده است.
- ۱۹ درصد دچار اسکارهای واضح شدند، حتی با وجود خراش‌های سطحی.
- ۱۷ درصد دچار عفونت شده‌اند به دلیل مراقبت نامناسب از زخم.
نتیجه گیری
اگرچه مراقبت از زخم در ظاهر کاری ساده به نظر می‌رسد، اما اشتباهات رایج در این زمینه می‌تواند به عوارض جدی منجر شود. باز گذاشتن زخم برای خشک شدن، یکی از این باورهای نادرست و مضر است که متأسفانه هنوز در میان عموم مردم رایج است.
توصیه کارشناسان این است که زخم را در محیطی تمیز و مرطوب نگه دارید، آن را به‌درستی تمیز کرده و از پوشش‌های مناسب استفاده کنید. این روش نه‌تنها به ترمیم سریع زخم کمک می‌کند، بلکه از ایجاد عفونت و باقی‌ماندن جای زخم نیز جلوگیری می‌کند.
در نهایت، آموزش صحیح عمومی درباره نحوه رسیدگی به زخم‌ها می‌تواند نقش مهمی در کاهش هزینه‌های درمانی و پیشگیری از عوارض ایفا کند.
