
دوز بالای ویتامین ها و مواد معدنی خطر سکته قلبی ایجاد می کند
ویتامینها و مکملها نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا میکنند و بسیاری افراد برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد قلب، سلامت پوست و افزایش انرژی به سراغ آنها میروند. با این حال، مصرف بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی، به ویژه بدون نظر پزشک، میتواند خطرات جدی قلبی و عروقی ایجاد کند و حتی منجر به سکته قلبی یا اختلالات ریتم قلب شود. در این مقاله به اثرات زیانآور مصرف بیش از حد برخی ویتامینها و مکملها و راهکارهای پیشگیری از عوارض آنها پرداخته میشود. ویتامین E؛ وقتی محافظ قلب تبدیل به خطر می شود ویتامین E یکی...









