اخبار سلامت و زیبایی

تابستان ۲۰۲۳، پژوهشی منحصر به فرد در یکی از بزرگ‌ترین فستیوال‌های موسیقی هلند نشان داد که رفتارها و عادات روزمره انسان‌ها می‌توانند جذابیت آن‌ها برای پشه‌ها را تغییر دهند. این مطالعه نه تنها نشان می‌دهد نوشیدن الکل و مصرف برخی مواد روی جذابیت افراد تأثیر می‌گذارد، بلکه استفاده از کرم ضدآفتاب و رعایت فاصله هنگام خواب می‌تواند میزان نیش خوردن را کاهش دهد. آزمایشگاه موقت پشه‌ ها در فستیوال موسیقی برای بررسی جذابیت افراد برای پشه‌ها، تیم پژوهشی فلیکس هول از مرکز پزشکی دانشگاه رادبود در هلند، آزمایشگاهی موقت در قالب چهار کانتینر متصل ایجاد کرد. داوطلبان فستیوال بازوهای خود...

تعریق زیاد می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. به توصیه باتجربه ترین دکتر بوتاکس در تهران، یکی از روش‌های محبوب برای درمان این مشکل، تزریق بوتاکس زیر بغل است. این روش با هدف کاهش فعالیت غدد عرق عمل می‌کند و به افراد کمک می‌کند تا از تعریق بیش از حد رهایی یابند. در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم که آیا بوتاکس زیر بغل راه‌حل قطعی برای تعریق زیاد است؟ همچنین برای دریافت مشاوره در این زمینه و کسب اطلاعات بیشتر می توانید به وبسایت های معتبری از جمله جراحا (jaraha.com)، جراح با ما...

  لیزر موهای زائد یکی از مؤثرترین روش‌ها برای داشتن پوستی صاف و بدون مو است، اما برگشت موها پس از درمان می‌تواند نتایج دلخواه شما را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله، ۳ روش طلایی برای جلوگیری از برگشت موهای زائد معرفی می‌شود که کمک می‌کنند نتایج لیزر پایدارتر و مؤثرتر باشند. کلینیک‌های معتبر مانند کلینیک ماهرخ (clinicmahrokh.com) به‌علاوه مرکز لیزر موهای زائد در اسلامشهر با ارائه خدمات تخصصی و تجهیزات پیشرفته، شما را در مسیر درمان همراهی می‌کنند. رعایت این روش‌ها نه تنها رشد مجدد موها را کاهش می‌دهد، بلکه سلامت پوست و نتایج زیبایی را نیز...

تعریف دقیق دو روش و فلسفه استفاده کامپوزیت ونیر یک بازسازی مستقیم روی دندان است: پزشک لایه‌های رزین همرنگ دندان را روی سطح مینایی قرار می‌دهد، شکل می‌دهد، کیور می‌کند و در پایان پولیش می‌زند تا بازتاب نورِ طبیعی ایجاد شود. لمینت سرامیکی (Porcelain Veneer) بازسازی غیرمستقیم است: پس از آماده‌سازی کنترل‌شدهٔ دندان و قالب‌گیری/اسکن، پوسته‌ای نازک و شفاف از سرامیک در لابراتوار ساخته و با سمان رزینی به مینا چسبانده می‌شود. هر دو با هدف اصلاح رنگ، شکل، اندازه، لبه‌ها، ناهمراستایی‌های خفیف و بستن فاصله‌های کوچک به‌کار می‌روند؛ اما در «جنس، تکنیک، میزان تراش، دوام، طبیعی‌بودن و قابلیت ترمیم»...

تنفس عمیق یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین ابزارهای مراقبت از سلامت جسم و روان است. مطالعات علمی نشان می‌دهند که تنها ۲۰ دقیقه تمرین تنفس عمیق در روز می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش استرس، افزایش آرامش و بهبود خلق و خو داشته باشد. این تمرین نه تنها بدن را آرام می‌کند، بلکه باعث تغییرات مثبت در عملکرد مغز و پردازش احساسات نیز می‌شود. تنفس عمیق و اثرات آن بر مغز تمرین تنفس عمیق می‌تواند فعالیت بخش‌های خاصی از مغز را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که دم عمیق از بینی و بازدم از دهان، به...

اگر به دنبال بهترین جراح بینی استخوانی در تهران هستید، انتخاب جراح ماهر و باتجربه می‌تواند تأثیر زیادی در نتایج جراحی شما داشته باشد. در این مقاله، ۷ راز طلایی برای بهبودی سریع بعد از جراحی بینی استخوانی را بررسی می‌کنیم تا به راحتی به نتایج دلخواه خود برسید. برای کسب اطلاعات بیشتر و یافتن بهترین جراح، می‌توانید به سایت‌های معتبر مانند جراح با ما (jarahbama.com) مراجعه کنید که به شما کمک می‌کند تا جراحان با تجربه و تخصص بالا را بیابید.   ۱. رعایت مراقبت‌های پس از جراحی   رعایت دقیق مراقبت‌های پس از جراحی بینی، به‌ویژه در روزهای...

پژوهش‌ های اخیر نشان داده است که یکی از ساده‌ ترین لذت‌ های زندگی، یعنی بوییدن رایحه‌ های خوشبو، می‌ تواند تأثیرات شگفت‌ انگیزی بر ساختار مغز داشته باشد. محققان دریافته‌ اند که قرار گرفتن مداوم در معرض برخی بوها، به ویژه رایحه‌ های طبیعی مانند گل رز، قادر است حجم ماده خاکستری مغز را افزایش دهد. این یافته نه تنها جنبه‌ ای تازه از رابطه میان حواس انسانی و عملکرد مغز را آشکار می‌ کند، بلکه می‌ تواند مسیر جدیدی در درمان‌ های مرتبط با سلامت روان و پیشگیری از بیماری‌ های عصبی بگشاید. جزئیات مطالعه و روند آزمایش...

ادغام هوشمندانه‌ی طب سنتی با پزشکی مدرن می‌تواند تجربه درمانی بیماران را بهبود بخشد و کیفیت زندگی را ارتقا دهد. در این رویکرد، تلاش بر آن است که مزایای هر دو روش به شکلی متعادل و ایمن مورد استفاده قرار گیرد. با رعایت اصول علمی و احتیاط‌های لازم، می‌توان از توانمندی‌های پزشکی نوین و روش‌های طبیعی طب سنتی به طور همزمان بهره برد و ریسک عوارض جانبی را کاهش داد. اهمیت تلفیق طب سنتی و پزشکی مدرن هدف از ترکیب این دو رویکرد، تکمیل درمان، کاهش عوارض جانبی و ارتقای کیفیت زندگی است. طب سنتی با تمرکز بر تعادل بدن،...

کیفیت خواب یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت جسم و روان است و اختلالات خواب می‌تواند پیامدهای جدی مانند افزایش استرس، التهاب مزمن و کاهش تمرکز ایجاد کند. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که میکروب‌های موجود در روده، نقشی فراتر از هضم غذا دارند و می‌توانند کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهند. مطالعه‌ای گسترده روی نزدیک به ۴۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد که برخی باکتری‌ها می‌توانند خواب شما را بهبود بخشند و برخی دیگر آن را مختل کنند. ارتباط میان باکتری‌ های روده و بی‌ خوابی محققان دانشگاه پزشکی نانجینگ چین با بررسی داده‌های ژنتیکی و میکروبیوم روده از پروژه‌های جهانی...

بسیاری از ما شنیده‌ایم که مو و ناخن‌ها در فصل تابستان سریع‌تر رشد می‌کنند، اما آیا این ادعا حقیقت دارد یا صرفاً یک باور قدیمی است؟ علم در این زمینه پاسخ‌هایی جالب و گاهی متناقض ارائه می‌دهد. رشد مو و ناخن یک فرآیند مداوم و پویا است که تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد؛ از ژنتیک و هورمون‌ها گرفته تا تغذیه و وضعیت سلامت عمومی. با این حال، تغییرات محیطی مانند دما، نور خورشید و میزان فعالیت بدنی نیز می‌توانند نقش خود را ایفا کنند. در ادامه، یافته‌های علمی و تجربی درباره این موضوع را بررسی می‌کنیم. آیا گرمای تابستان...