اخبار سلامت و زیبایی

به گزارش دکتر نیوز، همه انواع چای حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی هستند. دانشمندان و محققان سال‌هاست که می‌دانند مصرف منظم چای طبیعی می‌تواند مزایای مختلفی برای سلامتی انسان داشته باشد، اما ارتباط بین استفاده از انواع چای و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ تا کنون مشخص نشده است. محققان می گویند میزان مصرف چای به طور منظم نقش عمده ای در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 دارد و به همین دلیل بر عواملی مانند عوامل محیطی، جنسیت، سن و غیره برتری دارد و در واقع اثربخشی چای در مقابله با این...

به گزارش دکتر نیوز، زرد شدن ناخن و بسیاری از سرنخ های سلامتی را می توان در وضعیت ناخن های شما یافت. بنابراین، به جای اینکه از داشتن ناخن های نازک یا شکننده ناراحت شوید، سعی کنید ریشه مشکل را شناسایی کنید، اما در مورد ناخن های زرد چطور؟ تغییر رنگ ناخن لزوماً نشانه بیماری نیست. آنها می توانند ناشی از عدم رعایت بهداشت باشند. از آنجایی که داشتن ناخن های زرد ممکن است جذاب به نظر نرسد، ممکن است علاقه مند به یادگیری نحوه تمیز کردن ناخن های زرد باشید. خوشبختانه، سفید کردن ناخن های زرد یک روش نسبتا...

به گزارش دکتر نیوز، محققان دانشگاه کپنهاگ موفق شدند با استفاده از پوست مصنوعی انسان از رشد تهاجمی مدل سرطان پوست جلوگیری کنند. نتایج این مطالعه که در ژورنال Science Signaling منتشر شد، در مورد آنچه که واقعاً در داخل بدن وقتی یک سلول به سلول سرطانی تبدیل می‌شود، بحث می‌کند. در این مطالعه، محققان یکی از مسیرهای سیگنال دهی سلولی به نام «مسیر بتای فاکتور رشد تبدیل کننده را بررسی کردند. این مسیر نقش مهمی در ارتباط سلول با محیط اطراف خود دارد و به عنوان مثال رشد و تقسیم سلولی را کنترل می کند. پروفسور هانس وندال رهبر...

روش های مختلفی برای استفاده از زنجبیل در رژیم غذایی شما وجود دارد، به عنوان مثال در اسموتی ها و دسرها و خورش ها. اما اگر هدف شما کاهش وزن اضافی است، بهترین کار این است که زنجبیل را به شکل نوشیدنی مصرف کنید. خواص ضد التهابی و همچنین فواید این گیاه برای هضم غذا توسط علم ثابت شده است. همیشه گفته می شود که زنجبیل می تواند چربی ها را آب کند. مصرف زنجبیل متابولیسم را تحریک می کند و فرآیندهای گوارشی را بهبود می بخشد. محققان می گویند جینجرول ترکیبی است که مسئول تأثیر این گیاه بر متابولیسم...

به گزارش دکتر نیوز، دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست با بیان اینکه آکنه یا آکنه فرآیندی است که ممکن است در دوران بلوغ در افراد مبتلا به این عارضه ایجاد شود، توضیح می دهد: همه افراد دچار آکنه نمی شوند، چربی و التهاب پوست و افزایش میکروب ها در سطح پوست باعث ایجاد جوش می شود. وی می افزاید: ممکن است فردی پوست خشکی داشته باشد اما جوش هم بزند. با این حال، این جوش ممکن است خود به خود بهبود یابد، اما در برخی افراد تا سنین بالا ادامه دارد. از این رو، نمی توان پیش بینی کرد که...

به گزارش دکتر نیوز، خواص شلغم به دلیل وجود ویتامین های K، A، C، E، B1، B3، B5، B6، B2 و مواد معدنی مانند منگنز، فیبر، پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و مس پوشیده نیست. این ماده خوراکی از اواسط فصل پاییز وارد بازار می شود. درست زمانی که سرما به اوج خود می رسد، شلغم با خاصیت گرم کنندگی خود می تواند شما را از سرماخوردگی در امان نگه دارد. البته این تنها یکی از خواص درمانی شلغم است. این ماده غذایی خواص دیگری نیز دارد که عبارتند از: پیشگیری از سرطان سلامت قلبی عروقی خواص شلغم برای سلامت استخوان...

به گزارش دکتر نیوز و انجمن مراقبت های ویژه ایران، دکتر عطا محمودپور، دبیر علمی هشتمین کنگره بین المللی مراقبت های ویژه ایران که 31 تا 3 دی ماه در مرکز همایش های رازی برگزار می شود، ابتدا با اشاره به کمبود بیمارستان ویژه تخت ها وی با توجه به استاندارد جهانی در ایران و لزوم تجهیز بخش‌های ویژه برای رفع این مشکل در بخش بهداشت و درمان کشور، تصریح کرد: در حال حاضر استاندارد تخت‌های ویژه بیمارستانی در دنیا بین 4 تا 10 درصد است که با توجه به افزایش نیاز به در آینده، این استاندارد برای بخش های...

کمبود زینک در بدن به ندرت اتفاق می‌افتد زیرا بدن به مقدار زیادی زینک نیاز ندارد و اکثر مردم می‌توانند از طریق رژیم غذایی و مصرف مولتی‌ویتامین، به مقدار کافی زینک دریافت کنند. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت (NIH)، میزان توصیه شده در رژیم غذایی برای زنان بالغ 8 میلی‌گرم و برای مردان 11 میلی‌گرم در روز است. این مقدار می‌تواند از غذاهای غنی از زینک مانند صدف، گوشت قرمز و خرچنگ یا از مکمل‌ها به دست آید. برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف زینک در دوزهای بالاتر به شکل مکمل، ممکن است مزایای خاصی برای افراد خاص...

به گزارش دکتر نیوز، مدیرکل اقتصاد و درمان سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه بر اساس استاندارد جهانی، نرخ سزارین در هر کشور نباید بیش از 25 درصد کل زایمان ها باشد، گفت: اکثریت زایمان ها در ایران تا قبل از تولد طبیعی بوده است. 35 سال پیش اما به تدریج با توسعه زندگی شهری و زایمان طبیعی بسیار دردناک بود و میزان سزارین افزایش یافت. دکتر انیسیان مدیرکل اقتصاد و درمان سازمان نظام پزشکی تصریح کرد: بر اساس استاندارد بین المللی، میزان سزارین در هیچ کشوری نباید بیش از 25 درصد کل زایمان ها باشد. زایمان یک فرآیند کاملا...

به گزارش دکتر نیوز، شب یلدا و جشن‌هایی که در این شب برگزار می‌شود، سنت دیرینه‌ای است که از گذشته تا به امروز در بین ایرانیان رایج بوده و اساس زندگی آنها را تشکیل داده است. قصه گویی بزرگان خانواده برای دیگر اعضای خانواده و گرفتن فال حافظ در این شب طولانی و زیبا از لذت بخش ترین اتفاقات شب یلدا است. این شب علاوه بر آداب و رسوم فوق، آداب تغذیه ای خاص خود را نیز دارد. انتخاب برخی غذاها از بین سایر غذاها و تاکید بر این غذاها در سفره شب یلدا نه تنها یک رسم است، بلکه...