سیاه‌ دانه می‌تواند کاهنده التهابات درونی بدن باشد

به گزارش دکتر نیوز، یک کارشناس ارشد گیاه شناسی گفت: روغن سیاه دانه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش شناخته شده است که توانایی کاهش التهاب در بدن و مشکلات پوستی را دارد. روغن سیاه دانه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی شناخته شده است که توانایی کاهش التهاب در بدن و مشکلات پوستی را دارد.

وی خاطرنشان کرد: خواص سیاه دانه از هزاران سال پیش برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مورد توجه انسان ها بوده است. تایید می کند. رحیمی با اشاره به اینکه فواید روغن سیاه دانه برای مو و پوست بسیار است، گفت: از این خواص برای مو، پوست صورت، لاغری و درمان بیماری های تنفسی مانند آسم و سینوزیت استفاده می شود.

این گیاه شناس با اشاره به اینکه این روغن در درمان برخی از مشکلات سلامتی از جمله فشار خون و آسم موثر بوده است، گفت: همچنین دارای اثرات قوی ضد قارچی و ضد باکتریایی است.

وی با اشاره به اینکه از جمله خواص روغن سیاه دانه می توان به کاهش فشار خون اشاره کرد، افزود: مصرف دو ماهه آن نتایج رضایت بخشی در کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا داشته اما نه در حد خیلی حاد. . رحیمی ادامه داد: روغن سیاه دانه باعث کاهش کلسترول بد می شود، مقادیر بالای اسیدهای چرب مفید موجود در آن به حفظ کلسترول خوب به میزان مناسب کمک می کند.

وی گفت: میزان روغن موجود در دانه ها تا حد زیادی به محل رشد گیاه بستگی دارد. حتی برخی افراد با مصرف کوبیده سیاه دانه از خواص روغن سیاه دانه بهره مند می شوند. رحیمی گفت: مصرف خوراکی روغن سیاه دانه می تواند به کاهش علائم التهابی آرتروز کمک کند.

وی گفت: خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه ممکن است علائم آسم را بهبود بخشد و تاثیر آن در کاهش التهاب تنفسی حتی می تواند در کاهش علائم برونشیت و درمان سینوزیت موثر باشد.