
سهم بالای زنان در کمبود ویتامین D و پوکی استخوان در ایران
به گزارش دکتر نیوز، بررسیها نشان میدهد که سهم بالای زنان در کمبود ویتامین D و پوکی استخوان در ایران وجود دارد. این مسئله میتواند به دلیل عواملی مانند کمبود آفتابگردانی، نقص تغذیه، کمبود ورزش و عدم مصرف مکملهای ویتامین D باشد. برای پیشگیری از پوکی استخوان و کمبود ویتامین D، باید از مصرف مکملهای ویتامین D، مصرف غذاهای حاوی ویتامین D (مثل ماهی، تخم مرغ و شیر)، ورزش منظم در فضای باز و از همه مهمتر، مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کمبود ویتامین D استفاده شود. مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح جزئیات برنامه...









