اخبار سلامت و زیبایی

در حالی که به نظر می‌رسد برای برخی از افراد داشتن موهای بلند نیاز به انجام فعالیت های خاصی ندارد اما برای برخی دیگر داشتن چنین موهایی مستلزم تغییر برخی از جنبه‌های خاص رژیم و روتین روزانه مراقبت از موها است. برخی از افراد به منظور داشتن موهای بلند می بایست فعالیت هایی از جمله استفاده از یک برس موی متفاوت، تنظیم تعداد دفعات استفاده از موخشک‌کن‌های برقی برای کاهش آسیب به موها، استفاده از روغن‌های رشد مو یا مواد مغذی برای رشد سریع‌تر موها، خوابیدن روی روبالشی ابریشمی برای حفظ سلامت و نرمی موها و … را انجام دهند....

به گفته دانشمندان، یکی از راه هایی که ورزش می تواند با آسیب های ناشی از دیابت مقابله کند، فعال کردن یکی از سیستم های طبیعی بدن برای رشد رگ های خونی جدید است که این بیماری را از بین می برد. به گفته کارشناسان مرکز زیست شناسی عروقی دانشکده پزشکی گرجستان، آنژیوژنز توانایی تشکیل رگ های خونی جدید نامیده می شود و دیابت به رگ های خونی در بدن آسیب می بیند و توانایی ظریف بدن در رشد رگ های جدید را مختل می کند. سلول‌های “لایه درون رگی”(endothelial) رگ‌های ما را می‌پوشانند و برای رشد رگ خونی جدید...

به گزارش دکتر نیوز محققان ویتامینی را معرفی کرده اند که ریزش مو، نازک شدن و کوچک شدن مو، شکنندگی ناخن ها و مشکلات پوستی را درمان می کند. محققان می گویند بسیاری از مشکلاتی که افراد با آن مواجه هستند شامل ریزش مو، نازک و کوچک شدن موها، عدم درخشندگی، شکنندگی ناخن ها، مشکلات پوستی یا جوش و مصرف بیوتین یا ویتامین H یا ویتامین B7 در طول روز ضروری شده است. به گفته متخصصان، علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها (معمولاً با ریزش مو یا ریزش مو)، بثورات پوسته پوسته قرمز در اطراف چشم، بینی و دهان...

به گزارش دکتر نیوز و به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دکتر غلامرضا حیدری با اشاره به این‌که کودکانی که در معرض دود سیگاری‌ها هستند، سیگاری‌های تحمیلی محسوب می‌شوند، خاطرنشان کرد: این در شرایطی است که تبلیغات سیگار می‌تواند کودکان را در آینده تشویق به سیگار کشیدن کند. وی افزود: مطالعات بیانگر این موضوع است که اغلب سیگاری‌ها از کودکی سیگار کشیدن را تجربه و شروع کرده‌اند. رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مطالعات بیانگر این است که اغلب سیگاری‌ها از کودکی سیگار کشیدن را تجربه و شروع کرده‌اند. عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم...

به گزارش دکتر نیوز، با گرم‌تر شدن هوا، ما معمولاً زمان بیشتری را در خارج از خانه زیر آفتاب داغ می‌گذرانیم؛ ازاین‌رو دانستن تفاوت بین گرمازدگی و گرما گرفتگی بسیار مهم است. گرمازدگی و گرما گرفتگی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن مقادیر اضافی آب و نمک را معمولاً در اثر تعریق از دست ‌بدهد؛ به‌عبارت‌دیگر هنگامی‌که بدن قادر به کنترل دمای داخلی خود نباشد، گرمازده می‌شوید. دانستن علائم و نشانه‌های این دو حالت تا حد زیادی اهمیت دارد. علائم علائم مربوط به گرمازدگی و گرما گرفتگی می‌تواند بسیار جدی باشد. ایجاد گرفتگی عضلانی ممکن است اولین نشانه‌ای باشد که شما...

تفاوت دستگاه لیزر دایود با دستگاه اس اچ آر برای رفع موهای زائد بدن در چه مواردی است ؟ در این مقاله از دکتر نیوز به تفاوت های کامل دو دستگاه پرطرفدار لیزر دایود و اس اچ آر خواهیم پرداخت. دستگاه لیزر دایود چیست لیزر دایود هم اکنون در حال فناوری جدیدی است که  برای همه افراد، برای انواع پوست از روشن‌ترین تا تیره‌ترین، عالی هستند.پس از چندین سال آزمایش با هر دو نوع دستگاه، برای ما واضح است که دستگاه لیزر دایود با دقت بیشتری کار می کنند و پوست را برای سال های آینده صاف می کنند. حذف...

به گزارش دکتر نیوز، نور مصنوعی بیش از حد میتواند بر سلامت شما تاثیر منفی بگذارد. تصور دنیایی بدون نور مصنوعی بسیار سخت است، اما در واقع ما تنها حدود 100 سال است که با نور مصنوعی زندگی می کنیم. در حالی که روشن کردن یک لامپ میتواند ایده خوبی باشد اما نور مصنوعی بیش از حد می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد، به دلیل اختلال ریتم شبانه روزی که می تواند بر بسیاری از جنبه های سلامتی شما تأثیر بگذارد. در تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور مصنوعی...

کدو تنبل خواص و فواید بسیار زیادی دارد و سرشار از بتاکاروتن است. بدن شما این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تغییر می دهد همچنین به سلامت قلب، ریه ها، کلیه ها و سایر اندام ها کمک می کند. کدو تنبل می تواند 200 درصد از ویتامین A توصیه شده روزانه شما را تامین کند. ویتامین A به شما کمک می کند چشمانی سالم داشته باشید و به خصوص در شرایط کم نور، واضح تر ببینید. یک مطالعه به بررسی مطالعاتی پرداخته است که افراد را در طول زمان دنبال کرده اند و آنچه را که مردم می خورند،...

خیلی راحت از روی ناخن بیماری‌ها رو تشخیص بدید. به طور کلی ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت و زیبایی ناخن‌ها که هر شخصی باید اون رو بدونه. کلسیم: برای رشد و سلامت ناخن ها ضروری است. ویتامین B: کمبود آن باعث نازک شدن و ترک خوردن ناخن ها می شود. بیوتین: این ویتامین کراتین تولید می کند که برای رشد ناخن لازم است. روی: به ترمیم بافت ها، التیام زخم ها و تولید هورمون ها کمک می کند. ویتامین C: برای افزایش سلامت کلی و تقویت ناخن های شل و تغییر شکل یافته موثر است. ویتامین E: خاصیت آنتی اکسیدانی...

موهای خشک و آسیب دیده اغلب مات می شوند و زیبایی خود را از دست می دهند.می توانید با ماسک زرده تخم مرغ و روغن زیتون موهای خود را مرطوب کرده و موهای مات شده را از بین ببرید. تخم مرغ را بشکنید و زرده را از سفیده جدا کنید. سپس زرده تخم مرغ و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. سپس موهایتان را خیس کنید و این ماسک را روی موهایتان بمالید. بعد از 20 دقیقه موهای خود را با آب فراوان بشویید.