راهکار طبیعی برای کاهش سردرد با گیاه نیلوفر صلح

به گزارش دکتر نیوز، نگهداری از گیاه نیلوفر صلح در داخل خانه می‌تواند به‌طور قابل توجهی به کاهش سردرد و بهبود کیفیت هوای محیط کمک کند. این مطالعه، که به نقل از منابع هلث انجام شده است، تأکید دارد که نیلوفر صلح علاوه بر تصفیه هوا، می‌تواند به تسکین علائم سردرد و مشکلات سلامتی دیگر نیز کمک کند.

محققان در این تحقیق به بررسی تأثیر چندین گونه گیاه داخلی بر کیفیت هوا و قابلیت آنها در حذف آلاینده‌های مختلف پرداختند. بر اساس نتایج به‌دست آمده، نیلوفر صلح به عنوان یکی از مؤثرترین گیاهان در حذف آلاینده‌های هوایی از جمله بنزن، فرمالدئید، تری کلرواتیلن، زایلن و آمونیاک شناخته شده است.

با توجه به اثرات مضر این آلاینده‌ها بر سلامتی انسان، نقش نیلوفر صلح به عنوان یک ابزار طبیعی برای کاهش سردرد و مشکلات مربوط به آلودگی هوا بسیار ارزشمند است. همچنین، تحقیقات انجام شده توسط انجمن سلطنتی باغبانی نشان می‌دهد که نیلوفر صلح علاوه بر اینکه به تصفیه هوا کمک می‌کند، می‌تواند فشار خون را کاهش داده و در نتیجه خستگی و سردرد را به میزان ۲۰ تا ۲۵ درصد کاهش دهد.

همچنین، گل داودی نیز از دیگر گیاهانی است که برای تمیز کردن هوای خانه توصیه می‌شود. با داشتن این گیاهان در محیط زندگی خود، می‌توانید از آلاینده‌های هوایی خطرناک دوری کرده و بهبود قابل توجهی در کیفیت هوای خانه خود داشته باشید.