بی‌خوابی احتمال خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد

ساوادوگو افزود: بنابراین هنگامی که اختلالی در سیستم ایجاد می‌شود، اختلال در خواب، مشکل در به خواب رفتن و دشواری در خواب ماندن می‌تواند منجر به برخی پیامدهای نامطلوب سلامتی شود.

محققان دقیقاً مطمئن نیستند که کمبود خواب چگونه بر خطر سکته مغزی تأثیر می گذارد، اما تحقیقات قبلی نشان می دهد که ممکن است باعث التهاب مضر شود.

این مطالعه شامل بیش از 31000 نفر با میانگین سنی 61 سال و بدون سابقه سکته قبل از شروع تحقیق بود.

محققان چهار سوال در مورد اینکه چقدر افراد در به خواب رفتن مشکل دارند، در طول شب بیدار می شوند یا خیلی زود بیدار می شوند و نمی توانند دوباره بخوابند پرسیدند. آنها همچنین از مردم پرسیدند که در صبح چقدر احساس استراحت می کنند.

سپس این تیم به طور میانگین به مدت 9 سال بیماران را دنبال کردند. در این مدت در مجموع 2101 سکته مغزی رخ داده است.

خطر سکته مغزی در افرادی که یک تا چهار علامت بی خوابی داشتند در مقایسه با افرادی که هیچ علامتی نداشتند 16 درصد بیشتر بود. خطر سکته مغزی در افرادی که 5 تا 8 علامت داشتند، 51 درصد بیشتر بود.

ارتباط بین علائم و سکته مغزی برای بیماران جوان‌تر قوی‌تر بود، تقریباً چهار برابر بیشتر از بیماران بدون علامت. برای افراد 50 سال و بالاتر، این خطر 38 درصد بیشتر از افراد بدون علامت بود. بیمارانی که دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی و افسردگی داشتند نیز در معرض خطر بیشتری قرار داشتند.