مصرف چای طول عمر را افزایش می‌دهد

به گزارش دکتر نیوز، نتایج مطالعه منتشر شده در Annals of Internal Medicine نشان می دهد که نوشیدن حداقل دو فنجان چای در روز سلامت قلب را حفظ می کند و به فرد کمک می کند عمر طولانی تری داشته باشد. در این نظرسنجی آمده است: افرادی که بیش از دو فنجان چای در روز مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود مصرف نمی کنند، عمر طولانی تری دارند.

یافته‌های به‌دست‌آمده در این مطالعه نشان می‌دهد که تأثیر مثبت مصرف چای تحت تأثیر این نیست که چای سیاه یا با شیر یا شکر مصرف شود. همچنین دمای نوشیدنی یا انواع ژنتیکی موثر بر سرعت متابولیسم کافئین در افراد تاثیری بر اثربخشی چای ندارد.

کارشناسان موسسه ملی بهداشت از داده های پایگاه داده بریتانیا استفاده کردند که نشان می دهد 85 درصد از 500000 مرد و زن 40 تا 69 ساله به طور منظم چای مصرف می کنند. در این میان 89 درصد چای سیاه مصرف کردند.

کارشناسان در مطالعات انجام شده مشاهده کردند: مصرف منظم چای سیاه با کاهش 9 تا 13 درصدی خطر مرگ در افراد میانسال در یک دوره 10 ساله همراه بوده است.

اما محققان اعلام کردند که این مطالعه به طور قطعی تایید نمی کند که چای عامل کاهش مرگ زودرس در مصرف کنندگان است. همچنین این سوال وجود دارد که آیا افرادی که چای نمی نوشند باید برای بهبود سلامت خود نوشیدن این نوشیدنی را شروع کنند ؟