اخبار سلامت و زیبایی

با آغاز فصل سرما، سخنگوی سازمان انتقال خون ایران از مردم خواست که به اهدای خون ادامه دهند. بشیر حاجی‌بیگی، سخنگوی این سازمان، اعلام کرد که در هفت‌ماهه نخست سال ۱۴۰۳، آمار اهدای خون در کشور با رشد ۵ درصدی به یک میلیون و ۴۲۲ هزار و ۴۰۰ واحد رسید که نشان‌دهنده افزایش قابل توجهی در مقایسه با سال گذشته است. افزایش آمار اهدای خون و رشد شاخص‌ها حاجی‌بیگی با اشاره به رشد شاخص اهدای خون در کشور، خاطرنشان کرد که هم‌اکنون این شاخص در کشور به ۵۶ درصد رسیده است. استان‌های سمنان، یزد و قم نیز با اهدای مستمر...

تجمع باکتری‌ها در دهان معمولاً موجب بیماری های دهان و دندان می‌شود. فقط باکتری‌ها نیستند که سلامت دهان و دندان را تهدید می‌کنند. پای عوامل متنوع دیگری مانند ابتلا به بیماری‌های خودایمنی یا عادات مضر و ناخوشایندی مانند سیگارکشیدن هم در ابتلا به انواع بیماری دهان و دندان به میان است. از بیماری های شایع دهان و دندان باید به پوسیدگی دندان، پریودنتیت، آبسه دندان و ژنژیویت اشاره کنیم. گاهی اوقات، تغذیه نامناسب و مصرف برخی داروها باعث می‌شود که دچار بیماری لثه یا مشکلات دهان و دندان شویم. برخی از بیماری‌های سیستمیک و ابتلا به دیابت، ایدز یا سرطان دهان هم...

خیلی از اتفاقاتی که در زندگی تجربه می‌کنیم مانند استرس های شغلی، روابط ناپایدار، دعواهای خانوادگی، دغدغه های تربیتی، اخبار ناگوار جنگ و مشکلات اجتماعی و اقتصادی بر سلامت روان تاثیر بسیار منفی می‌گذارند. اگر می‌خواهید زندگی بهتری داشته باشید، به یک روانشناس کاربلد نیاز دارید تا در مکانی امن تمام مسائل شما را بررسی کند. اما چگونه روانشناس خوب پیدا کنیم؟ مهمترین قدم در حل مشکلات انتخاب روانشناسی حرفه ای و مطمئن است. سامانه تخصصی سلامت روان روان درمان، با فراهم کردن فرصت دسترسی به روانشناسان با تجربه و رزرو نوبت آنلاین از آن ها، این مشکل را حل کرده...

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تمرینات شدید و پربرخورد که باعث افزایش تپش قلب می‌شوند، تأثیر بیشتری در کنترل گرسنگی دارند و می‌توانند بهتر از ورزش‌های کم‌فشار، مانند پیاده‌روی سریع یا یوگا، هورمون‌های اشتها را مهار کنند. به گزارش دکتر نیوز، محققان دانشگاه ویرجینیا دریافته‌اند که فعالیت‌هایی همچون دویدن، شنا و یا شرکت در کلاس‌های اسپینینگ (تمرین گروهی با دوچرخه ثابت) به‌مراتب در کاهش سطح هورمون گرلین، که مسئول ایجاد احساس گرسنگی است، مؤثرتر از ورزش‌های با شدت پایین عمل می‌کنند. همچنین، نتایج حاکی از آن است که تأثیر این تمرینات ممکن است در زنان بیشتر از مردان باشد. تمرینات...

یک مطالعه جدید از محققان نیوزیلندی نشان داده است که مصرف پودر و آب انگور سیاه می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم کمک کند. این تحقیق که نتایج آن به نقل از شینهوا گزارش شده است، ترکیبی فعال زیستی به نام سارمنتوزین را در محصولات انگور سیاه شناسایی کرده است. این ترکیب به عنوان بازدارنده اولیه آنزیم‌های MAO-B در مغز انسان عمل می‌کند. آنزیم‌های MAO-B مسئول تجزیه مواد شیمیایی مهمی مانند دوپامین هستند که نقش کلیدی در خلق و خو و عملکرد ذهنی ایفا می‌کنند. تأثیر مثبت بر خلق و خو و عملکرد...

کافی است سری به داروخانه، عطاری یا فروشگاه لوازم آرایشی بهداشتی بزنید. با انبوهی از کرم‌ها و ماسک‌ها و روغن‌های شیمیایی برای تقویت، جلوگیری، سرعت‌بخشی و … در مورد موهایتان بر‌می‌خورید. قرص‌هایی که عوارض نامعلومی دارند، مکمل‌هایی با قیمت بالا و محصولات فراوانی که در برخورد با آن‌ها به‌راستی گیج می‌شوید؛ ولی آیا تا حالا با انواع روغن‌ تقویت مو که گیاهی باشد آشنا شده‌اید؟ مزایای فراوان، عوارض نادر، قیمت بسیار مناسب و خواص فراوان که به شما خواهیم گفت. اگر به‌دنبال یک روغن مناسب برای مو هستید، با ما همراه باشید. روغن زیتون: منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها...

چگونه آلودگی هوا می‌تواند رشد مغز کودکان را تغییر دهد؟ آلودگی هوا یک خطر جدی برای سلامتی کودکان است که به ویژه بر رشد مغز آن‌ها تأثیر منفی می‌گذارد. طبق گفته «کاملیا هوستینار»، استادیار روان‌شناسی در دانشگاه کالیفرنیا، مطالعات نشان می‌دهند که کودکانی که در معرض سطوح بالاتری از آلودگی هوا قرار دارند، دچار تغییراتی در ساختار مغزی خود می‌شوند که این تغییرات ممکن است بر مهارت‌های تفکر و حتی احتمال ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر در آینده تأثیرگذار باشد. بررسی ۴۰ مطالعه در مورد اثرات آلودگی هوا بر مغز کودکان در یک تحقیق گسترده، تیمی از محققان ۴۰...

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف آب می‌تواند به کاهش احتمال بروز سکته مغزی کمک کند. دکتر اسمیت، محقق ارشد و استاد اپیدمیولوژی بالینی دانشگاه گالوی ایرلند، تأکید می‌کند: “در حالی که فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی خطر سکته مغزی است، با انتخاب سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، می‌توان این خطر را کاهش داد.” او افزود: “به عنوان یک پزشک و محقق، ما توصیه می‌کنیم از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی که با قندهای افزوده و مواد نگهدارنده همراه هستند خودداری کنید و به جای آن، آب بنوشید.” مطالعات جهانی روی عوامل...

اگر به دنبال عمل زیبایی بینی هستید و می‌خواهید بدون دغدغه و مطمئن به نتیجه دلخواه برسید، جدیدترین خدمات وبسایت پزشک ۲۴، «پرستار من،» را دریافت کنید تا در هر لحظه از این مسیر، از مشاوره قبل از عمل تا بهبودی کامل، آموزش‌ها و پاسخ سواتتان را فوری و به رایگان دریافت کنید. اگر به دنبال عمل زیبایی بینی هستید و می‌خواهید بدون دغدغه و مطمئن به نتیجه دلخواه برسید، جدیدترین خدمات وبسایت پزشک ۲۴، «پرستار من،» را دریافت کنید تا در هر لحظه از این مسیر، از مشاوره قبل از عمل تا بهبودی کامل، آموزش‌ها و پاسخ سواتتان را فوری و...

محمدحسین زارع‌زاده، رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی، اعلام کرد که طرح “نفس” با هدف جلوگیری از سقط جنین و حمایت از خانواده‌ها از سال ۱۴۰۰ و در راستای اجرای قانون جوانی جمعیت آغاز به کار کرده است. وی بیان کرد که تاکنون بیش از ۲۶۰ مرکز نفس در سراسر کشور راه‌اندازی شده است و برنامه‌هایی برای گسترش این مراکز در سطح ملی وجود دارد. زارع‌زاده با اشاره به نقش کلیدی این مراکز در ارائه خدمات مشاوره‌ای و حمایتی گفت: «مراکز نفس با ایجاد شبکه‌های ارتباطی، به شناسایی موارد نیازمند مشاوره می‌پردازند و سپس تیم نجات، مشاوره‌های لازم برای منصرف کردن...