تقویت رشد ریش با چند دستور ساده و تضمینی
- شناسه خبر: 17560
- تاریخ و زمان ارسال: ۲۵ فروردین ۱۴۰۲ ساعت ۰۹:۵۳
- نویسنده: دکتر نیوز
باید بدانید که رشد موهای صورت تا حد زیادی به ژنتیک و فعالیت هورمونی بستگی دارد. طبق فرضیه ها، سطح تستوسترون بر روند رشد ریش تاثیر دارد. این هورمون جنسی بر روی رشد بیشتر خصوصیات مردانه از جمله رشد ریش تاثیر می گذارد. اما در هر صورت نقش ژنتیک در داشتن ریش پرپشت بسیار قویتر است. علاوه بر این، برخی عادات سالم نیز می توانند سطح تستوسترون را در سطح مناسبی نگه دارند و به تقویت ریش کمک کنند.
ورزش هایی مانند وزنه برداری و بدنسازی، داشتن رژیم غذایی سالم و جذب مقدار زیادی پروتئین، روی، ویتامین های A، B، C، D و E، داشتن خواب کافی، شستن روزانه و صحیح ناحیه ریش و نوشیدن آب کافی به رشد ریش کمک می کند.
مواد تقویت کننده ریش
- روغن جوجوبا: 20 گرم
- روغن نارگیل: 15 گرم
- عصاره روغن سدر: 4 قطره
- عصاره روغن چوب صندل: 4 قطره
- روغن بادام شیرین: 15 گرم
طرز تهیه و استفاده: برای شروع روغن جوجوبا را با روغن بادام شیرین و روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس عصاره های روغنی را اضافه کنید. مخلوط را در یک لیوان تمیز بریزید و در آن را ببندید و خوب تکان دهید. شیشه را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. مقدار کمی را روی ریش بمالید و به مدت 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. نیازی به شستشو ندارد. قبل از استفاده بطری را به خوبی تکان دهید.
کره شی برای تقویت ریش
شی باتر یکی از مواد اصلی برای تهیه بالم تقویت کننده ریش است. استفاده محلی از این محصول باعث نرمی، رطوبت رسانی و محافظت از ریش مردان می شود. کره شی علاوه بر کمک به رشد ریش، برای سلامت پوست صورت نیز مفید است. اگر به این مطالب دسترسی دارید، می توانید شروع کنید.
- موم زنبور عسل: 10 گرم
- روغن نارگیل: 15 گرم
- کره شیا: 20 گرم
- روغن بادام شیرین: 15 گرم
- عصاره روغن درخت چای: 5 قطره
طرز تهیه و مصرف: مواد ذکر شده به جز عصاره روغن درخت چای را در ظرف شیشه ای مقاوم در برابر حرارت بریزید و به روش بن ماری یا حرارت غیر مستقیم حرارت دهید. وقتی مواد کاملا ذوب شدند خوب هم بزنید تا کاملا یکدست و یکدست شوند. حرارت را خاموش کنید و بگذارید چند دقیقه خنک شود.
قبل از اینکه دوباره خمیر غلیظ شود، عصاره روغن درخت چای را اضافه کنید. کافی است مقداری از این مومیایی خانگی را به اندازه فندق روی ریش بمالید و با حرکات دایره ای ملایم ماساژ دهید. اجازه دهید بالم به مدت 20 دقیقه روی ریش شما بماند و در نهایت آن را با آب ولرم بشویید.
توصیه هایی برای استفاده صحیح از مومیایی کننده ریش خانگی
به طور کلی، این مومیایی های تقویتی طبیعی و بی خطر هستند. با این حال، لازم است قبل از استفاده مقداری از محصول را آزمایش کنید تا از عدم وجود واکنش آلرژیک اطمینان حاصل کنید. برای این کار مقداری از مومیایی کردن را روی قسمت کوچکی از پوست بمالید. اگر بعد از 12 ساعت هیچ واکنش آلرژیکی رخ نداد، می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.
اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، بهتر است به دنبال روش های جایگزین باشید. مومیایی ها حاوی موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد جوش یا تشدید آکنه شوند.
اگرچه دستور العمل های طبیعی ارائه شده از محبوب ترین مومیایی کننده های ریش خانگی هستند، اما هیچ تحقیق علمی در مورد اثربخشی 100٪ آنها انجام نشده است. اما برخی مطالعات تاثیر استفاده منظم از این مومیایی ها را مثبت ارزیابی کرده اند.
با این حال، به یاد داشته باشید که ژنتیک و فعالیت هورمونی نقش مهمی در این فرآیند ایفا می کند. اگر نمی توانید به تنهایی ریش خود را بلند کنید و نیاز به کمک دارید، با یک متخصص پوست مشورت کنید. برخی از محصولات مانند محلول موضعی ماینوکسیدیل 5 درصد و ملاتونین موضعی نتایج مثبتی در تقویت ریش داشته اند. البته در صورت استفاده از این محصولات باید از عوارض احتمالی آنها آگاه باشید.