
خوراکیهایی که خطر زوال عقل را افزایش میدهند
به گزارش دکتر نیوز، غذاهای بسیار فرآوری شده و آماده زندگی پرمشغله امروزی را آسان می کنند و علاوه بر آن بسیار خوش طعم هستند اما طبق نتایج یک مطالعه مصرف این غذاها خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. نتایج مطالعات نشان می دهد: اگر بیش از ۲۰ درصد کالری روزانه از غذاهای بسیار فرآوری شده تشکیل شود، خطر زوال شناختی ممکن است افزایش یابد. این مقدار معادل حدود ۴۰۰ کالری در روز در یک رژیم غذایی ۲۰۰۰ کالری در روز است. بر اساس مطالعه ای که نتایج آن دیروز (دوشنبه) در JAMA Neurology منتشر شد، بخشی...









