چرا از نه شنیدن و نه گفتن میترسیم؟ راهکاری برای غلبه بر این ترس
احتمالاً بارها در موقعیتهایی قرار گرفتهاید که به کمک دیگران نیاز داشتهاید، اما از درخواست کردن خودداری کردهاید. شاید از ترس رد شدن یا قضاوت دیگران، تصمیم گرفتهاید که بهتنهایی مشکلات را حل کنید. این موضوع شاید آشنا به نظر برسد، چرا که بسیاری از ما از نه شنیدن وحشت داریم. اما سؤال اصلی اینجاست: چرا از نه شنیدن و حتی نه گفتن میترسیم؟ چگونه میتوانیم بر این ترس غلبه کنیم و مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کنیم؟ چرا درخواست کردن برای بسیاری از ما سخت است؟ درخواست کردن، بهظاهر ساده است: از کسی کمک بخواهید یا چیزی طلب کنید....
